Borban az igazság

Ha Franciaországról hallunk, általában a testes, érlelt vörösborok és a finom sajtok jutnak eszünkbe. A franciák valóban sok bort fogyasztanak, ugyanakkor ételeik rengeteg telített zsírt tartalmaznak – köszönhetően a sajtkultusznak, és nem igazán jellemző rájuk a sportos életmód sem. Életmódjuk és egészségi állapotuk némileg ellentmondásban van, ezt „francia paradoxonnak” is szokás nevezni:  az általuk fogyasztott nagy mennyiségű telített zsírsav és a mozgásszegény életmód ellenére országukban a szív-és érrendszeri betegségek előfordulása  és az ebből adódó halálesetek száma jóval alatta marad az azonos táplálkozás- és testkultúrájú országokétól. Az orvosi körök a  magyarázatot a  rendszeres, kultúrált vörösbor-fogyasztásban látják.

De mi van a vörösborban, ami ilyen jó hatású a szervezetre?

Gotu Kola, egy ősi növény Indiából

A Gotu Kola az egyik legerősebb fiatalító növény. Bár a jógik arra használták, hogy meditációjuk során a koncentrációjuk még jobb legyen, ezzel összefüggő hatásai folytán eredményesen javítható a mentális visszamaradottság és az IQ szint is növelhető. Használata mostanában terjed Európában, idegnyugtató és agyműködést serkentő hatása miatt. Az ázsiai gyógyítók már kétezer éve ismerik és használják különböző problémák kezelésére:  depresszióra, nyugtatóként és stresszcsökkentőként, a memória javítására és általános frissítőként, az életerő növelésére, rák ellen, méregtelenítésre, a vesék és a máj gyógyítására, vértisztításra, magas vérnyomásra, bőrproblémák kezelésére, visszerek esetén a vénák erősítésére, immunerősítésre, afrodiziákumként  és a magas láz gyógyítására.

Újabb kutatások felfedezték a Gotu Kola jótékony hatását a keringési rendszerre, erősíti a vénákat és az artériákat, ezzel jelentősen csökken a visszér betegség kilalakulásának esélye.

Kollagén, a fiatalság őre

Örök  emberi kívánság a fiatalság és a szépség megőrzése.
Ahhoz, hogy megtarthassuk a fiatalságot és legfőképpen az egészségünket, erőnlétünket, a kollagén szintet mindig egyensúlyban kellene tartani a szervezetben. Következésképpen olyan táplálékkiegészítőkkel kell kiegészítenünk az étrendünket, melyek biztosítják a kollagén megfelelő szintjét a szervezetben, ezáltal pedig meg tudjuk akadályozni a testi leépülést és az öregedési folyamatok kellemetlen tüneteit.
A szervezet állandóan termeli a kollagént, de ez a termelés a kor előre haladtával lecsökken, a kollagén állomány elégtelenné válik a szervezet számára, és a test egészségi állapota fokozatosan romlásnak indul. A kollagén hiány első jelei a ráncok és az ízületi fájdalmak megjelenése.

A női szépség és az arany

Ha úgy érezzük hogy bőrünk már nem olyan feszes, megjelentek az első ráncok, és megereszkedtek az arc kontúrjai, korai lenne még plasztikai sebészhez rohanni. Létezik egy ásvány, mely nem csak kívülről – ékszer alakjában -  képes megszépíteni a bőrünket, hanem belülről is. Ez nem más mint az arany.

Az arany emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatása már az ősi egyiptomiak óta ismert. Napjainkban a természetgyógyászat és a klasszikus orvostudomány is alkalmazza az aranyat számos betegség kiegészítő kezeléseként, de a kozmetikaipar is felfedezte a bőrre gyakorolt kedvező hatásait.

Articsóka, a mediterrán csodanövény

Az articsókavirágzat húsos alapi részeinek  hatóanyaga a cinarin, melynek – nagy mennyiségben fogyasztva – gyógyhatást tulajdonítanak. Még bőséges articsóka fogyasztás mellett sem jut a szervezetünk egy kúrához elegendő cinarinhoz, ezért táplálékkiegészítőket állítanak elő a levél besűrített, szárított kivonatából.

Gránátalma, az istenek ajándéka

A gránátalmát (Punica granatum) Ázsiában és a Közel-Keleten évezredeken át nagy becsben tartották spirituális és egészségügyi szempontból egyaránt. Manapság Dél-Kelet Ázsiában, Amerikában és Afrikában is termesztik. Az északi féltekén szeptembertől januárig tart a szezonja,  így főként a téli időszakban kapható  gyümölcs.

Felhasználási területe igen széles, bevethető komolyabb betegségek, de hétköznapi problémák esetén is. Sokan csak antioxidáns  és rákellenes hatásáról tudnak, ennél azonban jóval többet „tud” ez a szépséges gyümölcs.